Combien d’eau boire par jour ? Pour rester bien…
On a beau savoir que boire de l’eau est essentiel à notre santé, pas toujours simple de suivre les recommandations pour rester hydraté. Quelle quantité boire chaque jour et comment s’y tenir ? Réponse d’une diététicienne-nutritionniste. Il n’est pas toujours facile de savoir quelle quantité en boire chaque jour, ni à quel moment. SANTÉ […]